Recept: Snabb vegetarisk Yakisoba

Yakisoba är en snabb och fräsch nudelwok med quorn som har hög proteinhalt och är utan artificiella ingredienser.
Yakisoba är en snabb och fräsch nudelwok med quorn som har hög proteinhalt och är utan artificiella ingredienser.

Yakisoba med Quorn Pieces är en snabb japansk nudelwok som är full av spännande smaker! Saftiga Quorn Pieces i en smakrik yakisobasås med sobanudlar och krispig pak choi. Lättlagad, vegetarisk, näringsrik och god.

Yakisoba
4 portioner
300 g Quorn Pieces
Olivolja
2 tsk ketchup
2 tsk soja
1 tsk honung
1 klyfta vitlök, krossad
1 nypa chiliflakes
4 huvuden baby pak choi, halverade
200 g sobanudlar
Topping
Sesamfrön


Gör så här:

Yakisobasås

  1. Blanda ketchup, soja, honung, vitlök och chiliflakes i en liten skål. Tillsätt en halv
    deciliter vatten och rör om ordentligt.

    Nudelwok
  2. Värm en stekpanna på medelvärme. Tillsätt oljan i pannan. Lägg i Quorn Pieces
    och stek i 5 minuter, rör om regelbundet.
  3. Tillsätt den färdigblandade såsen och pak choi i pannan. Låt sjuda i 5 minuter,
    rör om då och då.
  4. Koka nudlarna enligt anvisningarna. Häll av vattnet och fördela nudlarna i fyra
    portionsskålar.
  5. Fördela Quorn Pieces och såsen jämnt i de fyra skålarna.
  6. Garnera med sesamfrön. Serveria!

Källa och foto: Quorn

Läs också